Chau Obesidad

¿Conoces el aceite de Canola?

Cuando quieres bajar de peso, algo que debes cuidar además de la cantidad de los alimentos es la calidad. Por eso si tienes sobrepeso u obesidad, debes elegir cuidadosamente qué comer. El aceite de canola o de colza es uno que deberías elegir.
Su nombre deriva de "CANadian Low Acid", conocido también como el aceite del corazón, es un aceite de gran valor nutricional para el organismo.

¿Cómo bajò de peso Renée Zellweger luego de Brigette Jones?

Para filmar "El diario de Brigette Jones" Renée subió 15 kilos sin problemas. Se la considera una de las actrices más camaleónicas. Ella contó que para engordarlos no comía comida chatarra, sino que aumentó la ingesta de comidas nutritivas.

Autismo y obesidad

El autismo y los trastornos del espectro autista (ASD en inglés) son un grupo de trastornos del desarrollo que pueden causar importantes de comunicación social, y problemas de conducta.
Se ha visto que una mujer que antes de su embarazo padeciera obesidad, diabetes o hipertensión, tiene mayor riesgo de tener un hijo que sufra autismo.

Obesidad e hipertensión arterial

Cuando hablamos de obesidad estamos hablando de un aumento del tejido graso en nuestro cuerpo, de etiología multifactorial, que está asociada a hipercolesterolemia (aumento de los niveles de colesterol en sangre) y diabetes, entre otras enfermedades. Entonces la obesidad directa o indirectamente reduce las expectativas de vida de quienes la padecen. Aquellas personas que padecen obesidad presentan un riesgo 2 a 3 veces mayor de presentar presión alta.

La Ultracavitación, una gran aliada de la silueta

Cuando el objetivo es vencer ese sobrepeso o la obesidad que tenemos; bajar rápidamente esos kilos de más y modelar tu figura en tiempo record, lo que necesitas es la Ultracavitación.
Es un método no invasivo, indoloro, alternativo a las cirugías como la liposucción, también llamada por ello “liposucción sin cirugía”.

Practiquemos Pilates

En nuestra búsqueda por el método más eficaz para bajar de peso, además de hacer dieta, es necesario encontrar una actividad física que nos guste, no nos aburra y además nos ayude a combatir el sobrepeso o la obesidad que tengamos.
Un método de moda en estos tiempos pero que además presenta muchos beneficios es el Pilates.
Éste es un método intenso y eficaz que se caracteriza por usar un ambiente de trabajo relajado, permitiendo así la comunicación directa entre el alumno y el instructor, con una música suave. Estas características recuerdan mucho al ambiente utilizado en las clases de yoga.

¿Conoces la Stevia?

Si deseas bajar de peso y no sabes cómo, aqui te presentamos una opción a la hora de elegir un edulcorante. La Stevia además de tener 0 calorías, tiene otras propiedades muy importantes a las que debemos prestar atención.